DK Student Union

The Place Where Dian Kasih Students Share One Vision..
 
HomeCalendarFAQSearchMemberlistUsergroupsRegisterLog in

Share | 
 

 YOGA : Boleh atau Ngga Boleh?

View previous topic View next topic Go down 
AuthorMessage
x vinnleung x
Newbie
Newbie


Number of posts : 42
Points : 54
Popular : 0
Registration date : 2009-03-18
Age : 24
Location : Jakarta Barat

PostSubject: YOGA : Boleh atau Ngga Boleh?   Fri Mar 20, 2009 8:58 pm

Sambil bagi-bagi pengalaman juga nih yaa... Hari ini, gue dan salah satu anak kelas gue (Margaleyna) ikut kelas yoga.. Kita yang sama sekali ga ngerti soal yoga, mau mencoba... Kebetulan denger2 yoga bagus juga untuk pernafasan, secara gue baru kena asma.. Neutral

Sampailah gue mencoba yoga tersebut.. Wahh, banyak gerakan yang melatih otot2 dari perut, bahu, sampai betis.. Tapi olahraga ini ga bikin ngos-ngosan kayak aerobic (yang aktif gue ikuti juga).. Gerakannya (yoga) itu santai, rileks, sehingga membuat pikiran jadi tenang.. Badan juga jadi lentur.. Siapa tau kita bisa saingin si jago lentur dari XI-IPA, yaitu Ida Wilona.. Heehehe...

Tapi.. Denger2, katanya yoga itu pernah dilarang agama.. Nah loohh.. Mengapa demikian? Berikut gue paparin sejumlah info tentang yoga.. Berikut penjelasannya:
Yoga (Sansekerta योग) dari bahasa Sansekerta (योग) berarti "penyatuan", yang bermakna "penyatuan dengan alam" atau "penyatuan dengan Sang Pencipta". Yoga merupakan salah satu dari enam ajaran dalam filsafat Hindu, yang menitikberatkan pada aktivitas meditasi atau tapa di mana seseorang memusatkan seluruh pikiran untuk mengontrol panca inderanya dan tubuhnya secara keseluruhan. Masyarakat global umumnya mengenal Yoga sebagai aktifitas latihan utamanya asana (postur) bagian dari Hatta Yoga. Yoga juga digunakan sebagai salah satu pengobatan alternatif, biasanya hal ini dilakukan dengan latihan pernapasan, oleh tubuh dan meditasi, yang telah dikenal dan dipraktekkan selama lebih dari 5000 tahun (dikutip dari Wikipedia Indonesia)...

Gue pun dapat informasi lagi dari sang instruktur yoga gue (Kak Ivan), katanya, ada yoga yang melakukan bacaan2 ayat Hindhu setelah ber-yoga.. Katanya inilah yang DILARANG OLEH AGAMA... Namun, seiring jalannya jaman, yoga pun kini memiliki DUA pilihan.. Ada yang berpusat pada MEDITASI/YOGA BACA AYAT, ada juga yang berpusat pada OLAHRAGA... Nahh, yang OLAHRAGA inilah yang boleh kita lakukan (berhubung mayoritas anak Dian Kasih beragama non-Hindhu)... Seperti yoga di tempat gue, yoga ini berpusat pada OLAHRAGA... Jadi boleh2 aja yaa.. :face:

Manfaat yoga banyak banget lhoo... Salah satunya adalah membuat kita rileks.. Setelah belajar keras untuk ulangan, polusi udara, polusi suara, tentunya membuat kita stress kan? Apalagi papa mama kalian yang abis pulang kerja kena kemacetan di jalan.. Aduh, pasti stress deh.. Jadi, ga ada salahnya kita ikut yoga.. Tanpa stress, hidup kita akan lebih tenang.. Apalagi kalo kita ambil jadwal aerobic juga.. Udah tenang, ceria lagi! Secara aerobic kan bikin hepii.. Hehehehe..

Tapi, pesan untuk kalian ya.. PINTAR-PINTAR MEMILIH KELAS YOGA.. Karena, yoga asli (yang baca2 ayat gitu) masih ada lhoo... Exclamation

Oke deh, segitu aja dari gue.. Salam sehat, sehat teruss...
flower
Back to top Go down
View user profile
ZeFaaa...
Member
Member


Number of posts : 87
Points : 95
Popular : 0
Registration date : 2009-03-18
Age : 23
Location : DjaKarTaAaAa ~

PostSubject: Re: YOGA : Boleh atau Ngga Boleh?   Fri Mar 20, 2009 9:03 pm



naiz info ==d

tp dlu d gereja g jg perna ada topik soal yoga2 gtu ~

ktanya pmbicara g bgni :

ksalahan Yoga tuh terletak pas kita ge yoga,,kan biasanya kita ngosongin pikiran tuh ~

nah... itulah,,moment yg rentan bgt dimana pkiran qta bs dg mudah dirasuki iblis ~

pengalaman dy,,tmenna ad yg ge ikutan yoga trz mendadak kesurupan =="

terus yg kdua,,
sama yg td vini blg,,kdg klo yoga suka dibacain ayat2 ato mantra2 ga jelas,,mgkn qta yg org awam ga tau artinya,,tp kata2 ntuh mengandung makna yg "laen". Bisa berisi pemujaan thd setan ato sumpah setia gitu2 de.. bahaya pkkna ~ makanya yoga kadang suka dipake sbg "media" buat pmimpin greja2 sesat gitu ~

jd secara ga sadar,,qta ud bersumpah buat ngikutin setan gt,,tanpa sepengthuan qta.. Hiiyyy ~ ceyem >,<


Back to top Go down
View user profile
x vinnleung x
Newbie
Newbie


Number of posts : 42
Points : 54
Popular : 0
Registration date : 2009-03-18
Age : 24
Location : Jakarta Barat

PostSubject: Re: YOGA : Boleh atau Ngga Boleh?   Fri Mar 20, 2009 9:26 pm

Nahh, betul kata Zefaa...
Mangkanya, kita perlu banget pinter-pinter pilih kelas yoga.. Pilihlah yang berpusat pada olahraga.. Bukan pada meditasi secara rohani nya.. Contohnya di kelas yoga di tempat gue.. Tadi juga disuruh relaksasi, namun disetel irama burung2 berkicau, suara air terjun.. Bukan lagu2 aneh.. Hehehe.. Thanks GOD, gue ketemu kelas yoga yang ga salah.. Instruktur nya juga baik lhoo.. :D
Back to top Go down
View user profile
ZeFaaa...
Member
Member


Number of posts : 87
Points : 95
Popular : 0
Registration date : 2009-03-18
Age : 23
Location : DjaKarTaAaAa ~

PostSubject: Re: YOGA : Boleh atau Ngga Boleh?   Sat Mar 21, 2009 3:06 pm



ah,,baek apa baek? blg aja naksir.. XD ~

mwahh viniii ~ @@~



Back to top Go down
View user profile
aileen
Advance Member
Advance Member


Number of posts : 229
Points : 239
Popular : 0
Registration date : 2009-03-17
Age : 24
Location : west jaQz..

PostSubject: Re: YOGA : Boleh atau Ngga Boleh?   Sat Mar 21, 2009 7:13 pm

yoga boleh kuq ..
ithu katanya bagus buat pikiran ..
wkwkwk
Back to top Go down
View user profile
imcizz
Admin
Admin


Number of posts : 555
Points : 593
Popular : 3
Registration date : 2009-03-17
Age : 24
Location : Jakarta

PostSubject: Re: YOGA : Boleh atau Ngga Boleh?   Mon Mar 23, 2009 3:03 pm

Yup....
Betul tuh...
kalo mw yoga mesti pinter" nyari yoga yang bener..
jgn yang sesat..
hohoho...
Back to top Go down
View user profile http://imcizz.tumblr.com
babeh
Admin
Admin


Number of posts : 154
Points : 160
Popular : 0
Registration date : 2009-03-17
Age : 24
Location : jakarta

PostSubject: Re: YOGA : Boleh atau Ngga Boleh?   Mon Mar 23, 2009 3:41 pm

hahaha... yang penting yoga di bina oleh yang ahli, jgn coba" [sotoy] ndirii, tar fatal lgy, wkakaka~
Back to top Go down
View user profile
aileen
Advance Member
Advance Member


Number of posts : 229
Points : 239
Popular : 0
Registration date : 2009-03-17
Age : 24
Location : west jaQz..

PostSubject: Re: YOGA : Boleh atau Ngga Boleh?   Wed Mar 25, 2009 8:13 pm

wkwkwk..
betuul th ..
klo perlu care instruktor~ biar terjamiin ..
wkwkwkkw
Back to top Go down
View user profile
-i\'m KaCan9-
Admin
Admin


Number of posts : 98
Points : 128
Popular : 3
Registration date : 2009-03-16
Age : 25
Location : KuRsi RumaH nYang EmpoeK

PostSubject: Re: YOGA : Boleh atau Ngga Boleh?   Wed Mar 25, 2009 8:36 pm

betoel,.
ap pun yoga ny,.
minum ny tetep teh botol cosro^^
Back to top Go down
View user profile http://www.friendster.com/likezblue
x vinnleung x
Newbie
Newbie


Number of posts : 42
Points : 54
Popular : 0
Registration date : 2009-03-18
Age : 24
Location : Jakarta Barat

PostSubject: Re: YOGA : Boleh atau Ngga Boleh?   Thu Mar 26, 2009 4:57 pm

Hehehhee...
Sambil yoga minum teh botol cosro?
yang ada keselek..
XD
Back to top Go down
View user profile
-i\'m KaCan9-
Admin
Admin


Number of posts : 98
Points : 128
Popular : 3
Registration date : 2009-03-16
Age : 25
Location : KuRsi RumaH nYang EmpoeK

PostSubject: Re: YOGA : Boleh atau Ngga Boleh?   Thu Mar 26, 2009 8:52 pm

yaaa ga,.
biz yoga bru minum teh botol cosro,.
brasa ny gmannnn gto,,.
d air terjun niagra~
Back to top Go down
View user profile http://www.friendster.com/likezblue
Sponsored content




PostSubject: Re: YOGA : Boleh atau Ngga Boleh?   Today at 9:04 pm

Back to top Go down
 
YOGA : Boleh atau Ngga Boleh?
View previous topic View next topic Back to top 
Page 1 of 1
 Similar topics
-
» tak boleh start dgn tarik brake belakang
» motor tak boleh start......minta tolong...
» Cuci motor kat kedai cuci keta ke atau cuci sendiri....
» speedometer kong
» KHASIAT 10 SURAH SEBAGAI AMALAN HARIAN

Permissions in this forum:You cannot reply to topics in this forum
DK Student Union :: Others :: Health and Medical-
Jump to: